Klank en stilte

Als de video niet streamt, probeer dan deze rechtstreekse  link
(en hapert die dan nóg: scherm verversen)

Dit is wat Suzuki roshi over de werking van geluid te zeggen heeft:

"Voordat je het maakt is er geluid.
Probeer niet ernaar te luisteren. Als je er niet naar luistert is het geluid overal. Omdat je het probeert te horen is er soms geluid en soms niet. Begrijp je?"
(Shunryu Suzuki: Zen begin, p. 78)

Tenslotte een advies uit de oefenpraktijk:

• Het gebruik van een klankschaal bij je zitplek (3 slagen bij begin van meditatie) helpt diverse elementen te integreren:
• vestigen van je houding in 3 stappen, van fysiek naar energetisch naar innerlijk
• besef van vormloosheid: klank sterft niet maar leeft onhoorbaar in stilte (Leegte)
• je verbinden met vormloosheid (via de zich terugtrekkende klank na elke slag)
• bevorderen van gevoeligheid (de klanktrillingen voelen met open-hand-mudra)
  
• expressie van je toewijding via reciteren van de tekst "Volmaakt" (1 regel per slag).

Bron: IKON Het vermoeden