Zitplek 7
Korte beschrijving van zitplek ("mandala", lett. een heilige circel) van Birgitta Putters.
De zafu ligt op een kleedje dat de 'vierkante meter' van de zitplek afbakent. Op de zitplek maak ik gebruik van:
- schootdoek en kesa
de kesa [mini-monnikspij] bevestigt dagelijks de verbinding met de leraar
- klankschaal
drie slagen aan het begin van de meditatie, daarbij innerlijk laten klinken van brontekst; een slag aan het einde van de meditatie
- map met teksten (gebruik voor of na het zitten)
sandokai ter recitatie voorafgaand aan meditatie
boekje oefenperiode
hartsoetra en andere teksten ter inspiratie
- opschrijfboekje
korte expressie van inzichten, ervaringen of vragen
Rondom de zitplek zijn enkele voorwerpen die mij herinneren aan mijn ware aard:
- altaar met boeddha Sakyamuni, verzorgd met kaarsen, soms wierook en bloemen
- hartchakra-kaars
- foto van Suzuki roshi
- afbeelding van Padmasambhava
- speelgoedkonijntje uit mijn kindertijd met babymutsje dat mijn kinderen gedragen hebben
De mate waarin zitplek en oefenpraktijk gerijpt zijn hangen sterk samen: de zorg ervoor, de elementen die passend voelen, de ruimte die het krijgt... De rijpingsrichting van mijn zitplek was van heel groots ingericht, een uiterlijk verhaal, naar vereenvoudiging en in toenemende mate innerlijkheid weerspiegelend.
> HIER alle zitplekken
