Meditatie: motief en methode

15-01-2012

De twee krachtbronnen van verwerkelijking.

meditatie-motief-methode.jpg

Motief

Je ware aard uitdrukken
(werkelijkheid, leegte, mysterie)

 

Methode

Je wijden aan de oefenvorm
(adem tellen, volgen, horen)

 

Foto: meditationinsarasota.org


afsluiting

 

Heilloze bedenksels

12-12-2011

Het woud van suggesties ("stop thinking tips") - tegenover de eenvoud van oefening.

 

stop denken 

Boeddha zei:

Dit wordt loze speculatie genoemd, het kreupelhout der opnies, de wildernis van meningen, het gekronkel der theorieën, het gespartel der visies, de keten van zienswijzen.

Hierdoor geboeid wordt de niet onderrichte gewone mens niet van lijden bevrijd.


De Breet en Janssen: De verzameling van middellange leerredes deel 1.
Rotterdam 2004, p. 92 (de soetra "Alle mentale vergiften")

Illustratie: Paul Foreman

 

> HIER meer items van Boeddha

 

afsluiting

 

gerelateerde trefwoorden

Verdieping meditatie (nov. 2011)

11-11-2011

Impressie in woord en beeld van meditatie verdiepingsweekend 4-6 november 2011.

DE DEFINITIEVE INTENTIE VESTIGEN

"Leven is een warme bron,
reine vrede van ontvang."


> Alle teksten en foto's vind je HIER.

 

afsluiting

 

gerelateerde trefwoorden

Zitplek 12

19-10-2011

Korte beschrijving van zitplek ("mandala", lett. een heilige circel) van Ad van Dun.

zitplek-ad.jpg

De "zenhut" voelt als een oerplek, een moederschoot zonder herkomst en grenzen. Hier begint en eindigt de dag in anonieme oefening

Het vloerkleed rechts is de plek voor de zandbuigingen en recitaties; links de zitplek. De vier wanden zijn de vier richtingen waarnaar ik buig aan begin en eind van het oefenen:

  • schoonheid (rechts): boeddha's en bodhisattva's (Tara, Vajradhara); altaar met bergkristal, wierook en etherische olie; wandelstok.
  • goedheid (frontaal): leraren (Osensei, Suzuki-roshi); pleisterbeer en schuiluil; rudraksha en vibhuti uit India.
  • kracht (links): kussen, klankschaal, schootdoek, duimmala, notitieblokje, wekkertje; stamhouder (Dogen).
  • liefde (achter, niet zichtbaar): het open raam, vogels, bomen, heuvels, geuren en geluiden, de wereld.


> HIER alle zitplekken

 

afsluiting

 

gerelateerde trefwoorden

Zitplek 11

12-10-2011

Korte beschrijving van zitplek ("mandala", lett. een heilige circel) van Richard Driessen.

zitplek-richard.jpg

Een héél kamertje als zitplek, het is een fijne en rustige plek.

De zafu (zitkussen) ligt op de zabutan, gemaakt uit een oud gordijn, met een vulling afkomstig van een oude wollen deken. De schootdoek is een sarong (omslagdoek) uit Indonesië. Naast de zabutan een klokje, kookwekker en een slagstokje voor het aanslaan van de klankschaal: drie slagen, ik word opgenomen door de wegtrekkende klank. Op het altaar Avalokiteshvara; ik voel een diepe verbondeheid juist met deze verschijning van haar. Aan Avalokiteshvara offer ik licht (kaarslicht), bloemen en wierook.

Op het kleine altaartje Manjushri. Hij zwaait het tweezijdig zwaard door de lucht: er is geen ontkomen, hij doorklieft mij. Verder op het altaartje, geschreven op een stukje drijfhout uit de oceaan, het gebed van Franciscus van Assisi, (een vroege inspiratie voor mij); het gebed is waarschijnlijk niet door hem geschreven maar wel met hem in gedachte.

Op het altaartje sinds twee dagen een plaatje ter grootte van een postzegel van “het meisje met de zwavelstokjes”, in het Pools "Dziewczynka z zapalkami". Twee jaar geleden gekregen in Polen nadat ik in collectebus een enkel muntje had gegooid; het doel van de collectie is mij niet bekend. Als kind (acht jaar of zo) heeft dat sprookje grote indruk op mij gemaakt, ik voelde de kou en eenzaamheid van dat meisje, ook ik was dus niet veilig.

Op de verwarming boeddha Shakyamuni, Voor het altaartje een afdeelding van de stupa van Suzuki roshi, een krachtige, heldere, energievolle plek, net zo als zijn dharmaleer. Verder nog voor het altaartje swami Ramdas. Sinds enkele weken word ik bij het zitten vergezeld door zijn liefdevolle verschijning.


> HIER alle zitplekken

 

afsluiting

 

gerelateerde trefwoorden

Zitplek 10

05-10-2011

Korte beschrijving van zitplek ("mandala", lett. een heilige circel) van Remy Schelling.

zitplek-remy.jpg

Na diverse mini-verhuizingen en kleine verbouwingen op de bovenverdieping, is er nu een fijne zitplek.
Linksvoor in de kamer staat nog een bureautje met computer en rechts is de deur.

Recht voor de zitplek staat een klein Boeddhabeeldje zittend in een tempeltje en daarachter staat een Selenieten theelichthouder welke altijd brand als ik zit.
Dit geeft een fijne sfeer, net zoals de zoutkristal lamp linksachter op het boekenkastje. Hierin staan boeken welke verzameld zijn vanaf het moment dat ik ben gaan oefenen.
De stoel staat sinds kort op de kamer om dienst te doen als leesstoel. Wierook maakt de sfeer compleet.

Op de zitplek het kussen met schootdoek.
Een duimmala als symbool voor verbinding.
De klankschaal voor vestiging van lichaam, adem en geest.

De ruimte is vrij neutraal en wil er alleen iets toevoegen als dit zinvol is voor het oefenen.
Wat me nu te binnen schiet, zijn wat tochtstrips op het deurkozijn voor de stilte.


> HIER alle zitplekken

 

afsluiting

 

gerelateerde trefwoorden

Impressies retraite najaar 2011

01-10-2011

Impressies van de vijfdaagse retraite (met de kan-moet-scan) die we september 2011 hielden in de eigen accommodatie te Moorveld.

Beeld en teksten van najaarsretraite (sesshin):
zie Meditatie / verdieping / praktijk / impressie retraites.

 

afsluiting

 

gerelateerde trefwoorden

icoon weblog

 

Gericht navigeren door het weblog: via de submenus van de link "weblog", bovenaan de pagina (rechts van logo).

 

 
icoon-streep-lang

icoon-over

icoon-streep

icoon-actueel